Jutarnji smuti sa ovsenim pahuljicama i Plazmom
Osnovne Informacije:
Vreme pripreme: 5 min.
Porcija: 3-4
Težina:
Sastojci:
2 zrele banane
200-300 g jagoda
400 ml mleka
1 šaka badema
50 g ovsenih pahuljica
50 g Mlevene Plazme
7 svežih urmi (ili meda po ukusu)
1 kašika chia semenki
pola kašičice cimeta
5-6 kockica leda
1. Korak
U blender stavite oljuštene banane, oprane i očišćene jagode, mleko, bademe, urme (bez koščica), ovsene pahuljice, Mlevenu Plazmu, chia seme, cimet, mleko i kockice leda pa sve dobro smiksajte.
2. Korak
Smuti sipajte u čaše, od gore pospite malo Mlevene Plazme, ukrasite po kojom jagodom i listićem nane te servirajte.
3. Korak
Vaš desert je spreman!
Autor:
Olivera Senić/Ja u kuhinji
Da li ste isprobali ovaj recept?
Ukoliko je odgovor DA, uslikajte poslasticu i tagujte @plazma_zvanicna ili koristite #plazmasticarnica
Slični recepti
2024 Copyright | All rights reserved | Politika Privatnosti | Kontakt | Created by Webtise
Uspešno ste se prijavili za newsletter!
Neke priče su slađe kad su samo tvoje!
Prijavi se na naš Newsletter i budi u toku sa Plazmastičarnica pričama koje spremamo svake nedelje samo za tebe
